Receita muito simples e bem nutritiva para um lanche da tarde, incrementar sel almoço ou até para janta.
Ingredientes:
- 2 latas de atum: 1 lata de atum ralado light
1 lata de atum em pedaços
- 1/2 xícara de aveia
- Gergelim, pimenta e cebola a vontade
Modo de Preparo:
-Misture todos os ingredientes em um recipiente e faça bolinhas com as misturas. Unte uma forma com azeite de oliva e coloque as bolinhas de atum. Leve ao forno por aproximadamente 15min e pronto.
Nenhum comentário:
Postar um comentário